距离岸边三百米的时候，吕石停止了下来。

然后，身子一翻，一头钻进了深海当中。

吕石本来就有着利用深海海水的压力来锻炼自身肉体的想法。

在跟大师兄交流之后这才知道，炼体，一味的用能量来填充，是有着缺陷的。就算能急速成长，战斗力也不会完全发挥出来。

所以，这就更坚定了吕石在深海中锻炼自身的想法。

下潜！再下潜！

十米！没感觉到压力。

二十米！还是没感觉到压力。

三十米，稍稍感觉有点压力。

四十米，压力变的稍大了一些。

五十米，压力已经很重了，已经影响到了吕石的灵活性。但压力还不够！

继续下潜！六十米。

压力再一次增大。吕石想动一下，都很困难。但是，还没到极限！

七十米、八十米……

一直到八十米的深海处，都快要靠近岸边的海底了。这才让吕石感觉到了，这个深度，已经到了自己的极限！

“就在这里，在极限的环境之下，才能更好的锻炼自己！这是我吕石第一次采取这样的办法来锻炼自己。看看能有什么效果！”吕石心中喃喃自语。

在八十米的位置上，吕石就好像随时都可能被压垮一般。甚至，肌肉、骨骼都传来阵阵声响。这是在重压之下的反应。

而想要活动一下，简直就是无比的困难。

不过，吕石以前跟着老头，受到老头太多的‘虐待’了！都不知道挑战过多少次的极限了。所以，这样的困难，吕石还能承受的住。

动动手指，再动动手臂。动动双腿……

就是这样简单的不能再简单，轻微不能再轻微的动作。都让吕石的身体有种要被撕裂，一股钻心一般的疼痛萦绕在全身上下每一处地方。

但吕石咬咬牙，还是坚定的继续移动着。

十分钟……二十分钟……三十分钟……

时间一点一点的流逝。吕石的脸色也慢慢变的苍白。甚至，三十分钟之后，吕石已经根本没力气去稍稍动一下身体的任何一个部位了。就好像被施展了定身法一般。

但吕石还要坚持。

吕石知道，坚持的时间越长，获得的收获也就越大。

吕石脑海中九转练体法不断的回放。一遍又一遍……

“原来是这样，我以前还真没发现。实在太大意了。这炼体……挑战极限之后，还有着一种吸收之法。”吕石终于发现了九转练体法中的最终奥妙。心中大喜。

但坚持，还在继续。

五十五分钟的时候。

吕石猛然睁开了眼睛。然后，迅速的卸去一身的力量。任由海水拖着自己往上漂浮。

刚才，吕石感觉已经不能再坚持下去了。再坚持下去，好处不仅没有，反而会造成一些伤害了。

浑身无力！

真正的浑身无力。

吕石感觉，现在就算是动一下眼皮，都无比的困难。都好像做不到。

就算已经浮在了水面上，这样的情况依然如此。

但吕石知道不能这么下去。如果任由这种情况发展下去的话，就算能恢复。先前受的罪，也算是白费了！

要趁着现在的机会。提升自己！

脑海中九转练体法的奥妙在心头回旋。然后，吕石感应到天地之间存在的那些能量！

无穷无尽！多不胜数！

吕石全身上下每一处地方，好像都特别特别的‘饥渴’！

一接触到外界的这些能量。就好像看到了‘事物’一般的疯狂扑了上去。狠狠的吸食了起来。

伴随着大量能量的灌入，吕石感觉浑身**难耐，但接着就是无比的舒服。甚至，吕石有种感觉，这些能量，在不断的强化着自己。

等吕石身上的‘饥渴’状态消失的时候。自然也就停止了吸收外部的能量。

吕石检查了一下。

“这一次的极限挑战，前后花费了两个小时。挑战极限和吸收的时间基本上相同。但是……这一次的修炼，提升的就是我以前用内力气劲和五行异能全天的一半！也就是说，我每天进行这样的训练两次。四个小时的时间，就能多增加一倍的进步速度！原本，我要达到骨骼百分之十二的能量需求。需要三个月到四个月的时间。但现在……我最多只需要五个月！如果每天这样的次数再多一些，时间还会更短！但是……两次，应该是一个刚刚好的数量。再多对身体的帮助就不是特别大了。浪费时间而已！”吕石眼睛闪烁，沉声的喃喃自语。

“进步速度提升一倍！这已经不错了。而且……如果我再深入大一些。这种进步幅度应该更大。但是……这应该很难。最起码现在的我还办不到！”

“怪不得大师兄说就算深海中有着资源，也利用不上。”

“深海中的压力实在太大了。”

“八十米就到了我的极限。那么，几千米的深海呢？估计我如果出现在那里，一万分之一秒都不到，就会被彻底的粉碎吧！”